κόκκινο κρασί για παχυσαρκία

Έρευνα

Στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Obesity, Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν πως η ρεσβερατρόλη που περιέχουν τα σταφύλια,τα μούρα και το κόκκινο κρασί συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.

Οι ερευνητές εξηγούν πως η ρεσβερατρόλη αλλάζει το πλεονάζον λευκό λίπος σε καφέ,το οποίο συντελεί στην καύση των θερμίδων και έτσι αποτρέπεται η συσσώρευση λίπους στον οργανισμό.

Το κόκκινο κρασί λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ρεσβερατρόλη έχει ευεργετική δράση στη μάχη κατά των περιττών κιλών,αυξάνει την αντιοξειδωτική προστασία και καταπολεμά το μεταβολικό σύνδρομο.

Αυτός είναι ένας καλός λόγος να προτιμάμε το κόκκινο κρασί έναντι άλλων αλκοολούχων ποτών, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι οι ειδικοί μας προτρέπουν στην υπερκατανάλωση αλκοόλ που μπορεί να επιφέρει άλλους κινδύνους.

  •  Πριν ξαπλώσετε πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί… θα σας χαλαρώσει, θα σας φτιάξει την γεύση και θα σας βοηθήσει στην προσπάθεια σας να αδυνατίσετε.

 

κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο

Μαντούδη Μάρω,

www.abckinitron.gr