- 212 104 3181
- Δευτέρα-Παρασκευή: 9:00 - 19:00
Για τη γυναίκα που θέλει να χάσει περιττά κιλά, να αποκτήσει μυϊκή γράμμωση, να αλλάξει τρόπο σκέψης.
Για τη νέα μαμά που θέλει να χάσει τα περιττά κιλά της εγκυμοσύνης και να ανταπεξέλθει στο απαιτητικό πρόγραμμα του θηλασμού.
Για τη μητέρα που πρέπει να ισορροπεί ανάμεσα σε διάφορους ρόλους από το πρωί έως το βράδυ αλλά χρειάζεται και λίγο χρόνο για τον εαυτό της.
Για τη γυναίκα που βιώνει μεγάλες αλλαγές στο σώμα της μετά την εμμηνόπαυση και θέλει να βρει τρόπους να ανανεωθεί.
Για τον άνδρα που τον ενδιαφέρει τόσο η εξωτερική του εικόνα όσο και η ψυχική του ηρεμία, με σκοπό την απώλεια βάρους, την αύξηση του μυϊκού ιστού ή τη γενικότερη ευεξία.
Για όσους έχουν περάσει την κρίσιμη ηλικία των 40 και νιώθουν ότι θέλουν να διατηρήσουν τη ήδη καλή φυσική τους κατάσταση ή να βελτιώσουν την ήδη υπάρχουσα.
Για όλη την οικογένεια που αποζητά ολοκληρωμένες λύσεις εκγύμνασης και διατροφής, παράλληλα με συμβουλές για μια γενικότερη αλλαγή τρόπου ζωής.
Για τον έφηβο που νιώθει ψυχολογική πίεση από διάφορα μέτωπα και θέλει να ηρεμήσει και να επικεντρωθεί σε αυτά που έχει την μεγαλύτερη αξία: να αγαπήσει το σώμα του και τον εσωτερικό του κόσμο.
Για το παιδί που χρειάζεται φιλικές συμβουλές και εξειδικευμένες λύσεις για έναν υγιή και σωστό τρόπο διατροφής που θα αποτελέσει εφαλτήριο για την μετέπειτα πορεία του ως ενήλικα.
Πρόκειται για εταιρικά προγράμματα τα οποία αναλαμβάνουν την συνολική εκπαίδευση του προσωπικού σε θέματα υγείας, διατροφής και άσκησης με σκοπό την εισαγωγή του Wellness στον εργασιακό χώρο.